ACQUAGYM SOFT

Sporting new.

La temperature dell'acqua di 31° ha un effetto rilassante e antalgico: inoltre l'assenza di gravità permette di muoversi con leggerezza e senza caricare le articolazioni. La musica accompagna la lezione senza imporre tempi, ma permette di ascoltare il proprio corspo che si adatta dolcemente a nuovi equilibri e ritmi. Attività indicata per persone che intendono riscoprire il desiderio di muoversi avvolti dal massaggio avvolgente dell'acqua. Per questa ginnastica non è necessario saper nuotare, anzi può anche considerarsi una modalità ideale per gli adulti che desiderano avvicinarsi alla pratica natatoria.

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